Description
Chez YOGA AVEC GABRIELLE à Soorts-Hossegor, l’idée est simple et inspirante : le yoga pour tous. Peu importe votre niveau, votre souplesse ou votre âge, les cours sont pensés pour vous accompagner avec bienveillance, sans pression, et avec une vraie dose de fun. Ici, on vient pour bouger, respirer et repartir avec un sentiment de mieux-être.
Pendant environ une heure, Gabrielle vous guide à travers une séance mêlant postures de yoga, méditation et respiration. L’objectif n’est pas la performance : c’est de prendre du temps pour soi, d’écouter son corps et de progresser à son rythme. Que vous soyez débutant curieux ou pratiquant plus avancé, vous trouverez une formule adaptée, avec des cours collectifs et aussi des séances privées.
L’un des grands plaisirs, c’est le cadre. Selon les séances, vous pouvez profiter de lieux uniques comme le Lac d’Hossegor, ou pratiquer en intérieur dans de jolis studios, toute l’année. Une façon idéale de (re)découvrir le yoga en profitant de l’ambiance de la région, que vous soyez en vacances ou installé(e) à Hossegor et dans ses alentours.
Différents types de yoga sont proposés, et les tapis sont fournis. Pour choisir la séance qui vous correspond, vous pouvez consulter le planning sur le site www.gabriellecastex.com/planning ou suivre les annonces sur Instagram @yogaavecgabrielle. Une expérience chaleureuse, accessible et résolument positive vous attend.
