Description
Au cœur de Toulouse, la SOPHROVISITE AU GRAND ROND invite à ralentir et à observer autrement. Entre le Jardin royal, le jardin des plantes et les allées Jules Guesde, vous traversez un quartier vivant, pensé comme un véritable fil de découverte. Ici, chaque pas devient une invitation à relier la nature et le savoir, dans une ambiance à la fois culturelle et apaisante.
Cette expérience unique associe la découverte du lieu à la pratique de la Sophrologie Caycédienne. Guidée par deux intervenantes, Carine, sophrologue diplômée, et Sarah, guide conférencière, la séance propose d’alterner des temps assis à même le sol et des temps débout. L’objectif est simple : ouvrir son attention à de nouvelles possibilités, aiguiser sa curiosité et se laisser porter par un moment de bien-être au contact de l’environnement.
Que vous soyez débutant(e) ou déjà confirmé(e) en sophrologie, la SOPHROVISITE est conçue pour accueillir tous les profils. L’activité se vit en extérieur, au fil des chemins et des atmosphères du Grand Rond, ce qui en fait une façon idéale de combiner promenade et pratique guidée, sans pression et avec une vraie attention au présent.
Bon à savoir : l’activité peut être reportée en cas de mauvais temps. Une belle option pour celles et ceux qui souhaitent explorer Toulouse autrement, en mêlant culture, respiration et détente, dans un cadre naturel où l’on prend le temps de regarder, d’écouter et de ressentir.
