Envie d’une parenthèse apaisante au cœur de Lapte ? Les matinées suspendues vous invitent à ralentir, respirer et vous reconnecter à la nature grâce à une formule pensée comme un enchaînement d’expériences douces. Ici, l’esprit est celui de la détente et de l’écoute, avec trois praticiens qui proposent des moments complémentaires, à vivre selon votre rythme.

À 10h, commencez par une initiation au Taïchi. Idéal pour découvrir des mouvements lents et harmonieux, cette première étape vous aide à vous poser progressivement, en laissant le corps trouver son calme et sa fluidité.

Puis, à 11h, laissez-vous porter par un bain sonore dans les arbres. Le principe est simple : s’installer, écouter, ressentir les vibrations et profiter de l’environnement pour apaiser le mental. Un temps de présence qui se vit plus qu’il ne s’explique, parfait pour faire redescendre la journée.

Enfin, à 11h45, poursuivez avec l’atelier Souffle de la Forêt. À travers une approche centrée sur la respiration et la connexion à l’atmosphère naturelle, cet atelier prolonge l’expérience et donne une belle continuité à votre matinée.

Les matinées suspendues se vivent sur réservation, avec la possibilité de faire un, deux ou trois ateliers selon vos envies. Une belle manière de composer votre moment de bien-être, au gré de ce qui vous attire le plus, et de repartir avec une sensation de légèreté.