Description
Envie d’une sortie qui sort du quotidien tout en douceur ? À Escaudes, l’association Au Pas Sage propose une sortie Yogânes, une belle rencontre entre marche et lâcher-prise. Le dimanche 22 février 202, cette activité vous invite à vivre un moment à la fois actif et apaisant, dans l’esprit d’un week-end ressourçant.
Le concept Yog’Ânes est simple et original : vous partez en randonnée pédestre, accompagnée de trois ânes bâtés, le long des chemins environnants de la cité médiévale. Le rythme reste convivial, en petit groupe de 3 à 10 personnes, idéal pour profiter pleinement du paysage, des pauses et de l’ambiance.
Entre deux portions de marche, place aux instants de yoga et de méditation, avec des temps en salle et des respirations au contact de la nature. L’idée est de mêler mouvement, attention à soi et bien-être, pour repartir avec une sensation de calme et d’énergie renouvelée.
Que vous soyez déjà adepte de yoga ou simplement curieux de tester une expérience différente, cette sortie promet une parenthèse inspirante, authentique et pleine de sens. Une façon chaleureuse de combiner exploration, convivialité et moments de recentrage, au cœur d’un cadre qui invite à ralentir.
