Envie d’une journée qui fait du bien, à partager en famille, entre douceur, apprentissages et émerveillement ? La Journée découverte en famille à Roqueredonde vous invite à explorer la méditation et le bouddhisme de façon accessible, simple et chaleureuse, dans le cadre naturel préservé de Lérab Ling.

Le matin commence par une pratique de méditation ensemble, pensée pour être ludique et adaptée aux enfants. Pendant ce temps, les adultes peuvent aussi prendre le relais pour partager leurs expériences et approfondir, avec une approche centrée sur la communication consciente et bienveillante au quotidien. Pendant que les grands échangent, les enfants et les adolescents profitent d’activités créatives qui respectent leurs envies et leurs centres d’intérêt.

Si vous le souhaitez, vous pourrez prolonger ce moment par un déjeuner végétarien au sein de la communauté de Lérab Ling. Préparé avec des produits frais et de préférence bio, ce déjeuner se réserve lors de l’inscription. C’est aussi l’occasion de faire une pause dans l’atmosphère du temple, tout en profitant de la nature environnante, à votre rythme.

Après le déjeuner, la journée continue avec une visite ludique du temple pour toute la famille. Un guide vous fera découvrir l’histoire, la raison d’être de l’institut de sagesse ainsi que les éléments clés de l’architecture de ce chef d’œuvre de l’art sacré tibétain. Ensuite, une session est proposée aux parents tandis que les enfants poursuivent leur propre programme, avant de conclure la journée ensemble. Une belle façon de créer des souvenirs, de respirer, et d’ouvrir des perspectives en douceur.