Ateliers, stages de loisirs - Yoga au jardin

Sabrina Saint-Dizier, enseignante de yoga, yogathérapeute et éducatrice sportive vous propose des séances de Hatha Yoga dans le cadre agréable et ressourçant du jardin. Vous pourrez découvrir un endroit calme à un moment de la journée propice à la pratique et à la sérénité. Vous pratiquerez postures et respirations, dans un subtil équilibre entre force et souplesse, entre statique et dynamique, afin d’harmoniser corps et esprit. Venez prendre soin de vous. Réservations par téléphone.