Description
Vivez une parenthèse douce et tonique à Bagnères-de-Bigorre avec Yoga rando et lever de soleil, une sortie dans-la-rue pensée pour bien commencer la journée. L’idée est simple : s’offrir un réveil progressif, puis partir en montagne pour profiter des premiers instants de lumière, au rythme du groupe et d’un accompagnateur.
Le rendez-vous se fait tôt, autour de 6h30/7h, à l’Etape du Berger, avec une heure ajustée selon le soleil. Après l’accueil, vous profitez d’une séance de yoga d’environ 1h, une pratique douce et accessible à tous, conçue pour réveiller le corps en douceur avant la randonnée. L’objectif : se sentir plus souple, plus présent, et prêt à respirer plus haut.
Vers 8h, place à la suite : une collation et une boisson chaude sont proposées, puis le départ pour la rando. La randonnée, adaptée au groupe, vous invite à découvrir la faune et la flore pyrénéenne en sortant des sentiers battus, afin d’éviter les bains de foule. Le retour est prévu vers 11h30, avec la possibilité de manger au restaurant en supplément (à signaler lors de la réservation).
Pour participer, prévoyez un tapis de yoga, des vêtements chauds et un coupe-vent selon la météo, des chaussures type trail, ainsi qu’une casquette, de la crème, de l’eau et de quoi grignoter pour la randonnée. Le paiement se fait sur place, sans CB. Les places étant limitées, et l’événement étant accessible aux débutants (avec une capacité de marche d’environ 1h30 à 2h en montagne), c’est une belle opportunité pour explorer les Pyrénées en toute simplicité. En cas de météo défavorable, l’annulation peut être annoncée par mail la veille.
